Մի քանի տարի առաջ, ըստ էության, պետք է լիներ անցյալ տարվա կեսը, ես իմ մեկ այլ կայքում (որն այլևս գոյություն չունի) հոդված հրապարակեցի, որտեղ ցուցակը կազմեցի այն բոլոր բաների, որոնք իրենց հերթին նվազեցնում են մեր հաճախականության վիճակը։ կարող է նույնիսկ աճել: Քանի որ խնդրո առարկա հոդվածն այլևս գոյություն չունի և ցանկը կամ Քանի որ թեման միշտ առկա էր իմ մտքում, մտածեցի, որ նորից կվերանայեմ ամբողջը:
Մի քանի ներածական խոսք
Բայց նախ կուզենայի մի փոքր պատկերացում տալ թեմայի շուրջ և նաև նշել մի քանի կարևոր բան։ Այս համատեքստում ի սկզբանե կարևոր է հասկանալ, որ մարդու ողջ գոյությունը սեփական մտքի արդյունք է: Ամեն ինչ տեղի է ունենում մեր գիտակցական վիճակի մակարդակով։ Մեր գիտակցությունը, որն իր հերթին ներկայացնում է մեր ամբողջական ստեղծագործական արտահայտությունը, ունի համապատասխան հաճախականության վիճակ։ Այս հաճախականության վիճակը ներառում է մեր էության բոլոր ասպեկտները, որոնք մենք անընդհատ արտահայտում ենք, օրինակ՝ մեր ճառագայթման միջոցով: Իհարկե, կան մի շարք հանգամանքներ, որոնց միջոցով մենք կարող ենք զգալ մեր հաճախականության վիճակի կրճատում կամ նույնիսկ աճ: Այս պահին կարելի է խոսել նաև գիտակցության տարբեր վիճակների մասին, որոնք միշտ կապված են անհատական հաճախականության հետ։ Քանի որ ամեն ինչ, ի վերջո, տեղի է ունենում մեր իսկ մտքում (ինչպես, օրինակ, դու ընկալում/մշակում ես իմ գրավոր խոսքերը քո ներսում, և բոլոր զգացողությունները միայն քո ներսում են ապրում), մեր միտքը կամ մենք՝ որպես հոգևոր էակներ, նույնպես տարբեր բաների համար ենք։ Հաճախականության վիճակները և գիտակցության վիճակները պատասխանատու են: Հետևաբար, հետևյալ ցանկը ներկայացնում է ասպեկտներ, որոնք, անշուշտ, կապված են մեր սեփական հաճախականության իջեցման/բարձրացման հետ, բայց - և սա է կարևոր կետը - կարելի է զգալ միայն մեր մտքով, որի միջոցով առաջանում են բոլոր գործողությունները/հավասարեցումները: Ճիշտ նույն կերպ, ստորև նշված ասպեկտները բոլորովին անհատական ազդեցություն են ունենում յուրաքանչյուր մարդու վրա:
Մեր սեփական հաճախականության իջեցում:
- Սեփական հաճախականության վիճակի իջեցման հիմնական պատճառը սովորաբար միշտ աններդաշնակ մտավոր կողմնորոշումն է (մտքեր - զգացմունքներ - գաղափարներ): Դրանք ներառում են ատելության, զայրույթի, խանդի, ագահության, վրդովմունքի, ագահության, տխրության, ինքնավստահության, նախանձի, բթության, ցանկացած տեսակի դատողությունների, բամբասանքի և այլնի մտքեր/զգացումներ:
- Վախի ցանկացած ձև, ներառյալ կորստի վախը, գոյության վախը, կյանքի վախը, լքված լինելու վախը, մթության վախը, հիվանդության վախը, սոցիալական շփումների վախը, անցյալի կամ ապագայի վախը (հոգևոր ներկայության բացակայությունը ներկա ) և մերժման վախ: Հակառակ դեպքում, սա ներառում է նաև նևրոզների և օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարումների բոլոր ձևերը, որոնք իրենց հերթին կարող են հետևել վախերին, որոնք օրինականացված են սեփական մտքում:
- Սեփական էգոիստական մտքի գերակտիվություն (ԷԳՈ), զուտ նյութական կողմնորոշված մտածողություն/գործողություն, բացառիկ ֆիքսվածություն փողի կամ նյութական բարիքների վրա, սեփական հոգու/աստվածության հետ նույնականացում, ինքնասիրության պակաս, արհամարհանք/անտեսում այլ մարդկանց նկատմամբ, բնությունը և կենդանական աշխարհը, չունեն հիմնարար/հոգևոր գիտելիքներ:
- Այլ իրական «հաճախական մարդասպանները» կլինեն կախվածության և սովորական չարաշահման բոլոր ձևերը, որոնք հասկանալիորեն ներառում են ծխախոտը, ալկոհոլը, բոլոր տեսակի թմրանյութերը, սուրճից կախվածությունը, դեղորայքի չարաշահումը (օրինակ՝ ցավազրկողների, հակադեպրեսանտների, քնաբերների, հորմոնների և այլ բոլորի կանոնավոր օգտագործումը: դեղեր), փողային կախվածություն, մոլախաղերից կախվածություն, սպառողական կախվածություն, սննդային բոլոր խանգարումներ, կախվածություն անառողջ սննդից կամ առատ ուտելուց/շատակերությունից, արագ սնունդ, քաղցրավենիք, պատրաստի արտադրանք, զովացուցիչ ըմպելիքներ և այլն (այս բաժինը հիմնականում վերաբերում է երկարատև կամ սովորականին. սպառումը) չպետք է թերագնահատվի:
- Անհավասարակշռված քուն/կենսաբանական ռիթմ (պարբերաբար ուշ քնել, շատ ուշ արթնանալ)
- Էլեկտրոսմոգ, ներառյալ WiFi, միկրոալիքային ճառագայթում (մշակված սնունդը կորցնում է իր աշխուժությունը), LTE, շուտով 5G, բջջային հեռախոսի ճառագայթում (մեր անձնական փոխազդեցությունները այստեղ կարևոր են)
- Կենցաղային քաոսային պայմաններ, քաոսային կենսակերպ, մշտական բնակություն անբարեկարգ/կեղտոտ սենյակներում, խուսափել բնական միջավայրից.
- Հոգևոր ամբարտավանություն կամ ընդհանուր ամբարտավանություն, որը դրսևորվում է, հպարտություն, ամբարտավանություն, նարցիսիզմ, էգոիզմ և այլն:
- Չափազանց քիչ վարժություն (օրինակ՝ ընդհանրապես սպորտային գործունեություն չկա)
- Մշտական սեռական գերգրգռում կամ սեռական բթացում, որն առաջանում է ամենօրյա ձեռնաշարժությունից (տղամարդկանց մոտ էներգիայի կորստի պատճառով՝ սերմնաժայթքում, - հատկապես սթրեսային, հատկապես պոռնոգրաֆիայի օգտագործման հետ կապված
- Անընդհատ մնալով ձեր հարմարավետության գոտում, հազիվ թե կամքի ուժ ունենաք, քիչ ինքնանվաճում
Մեր սեփական հաճախականության ավելացում.
- Սեփական հաճախականության վիճակի բարձրացման հիմնական պատճառը միշտ ներդաշնակ մտավոր դասավորվածությունն է: Դրա համար սովորաբար պատասխանատու են սիրո, ներդաշնակության, ինքնասիրության, ուրախության, բարեգործության, խնամքի, վստահության, կարեկցանքի, ողորմության, շնորհի, առատության մտքերը/զգացողությունները: , երախտագիտություն, Երանություն, հավասարակշռություն և խաղաղություն։
- Բնական դիետան միշտ հանգեցնում է ձեր հաճախականության վիճակի ավելացմանը: Սա ներառում է հնարավորինս խուսափել կենդանական սպիտակուցներից և ճարպերից (հատկապես մսի/ձկան տեսքով, քանի որ միսը պարունակում է բացասական տեղեկատվություն վախի և մահվան տեսքով՝ հորմոնալ աղտոտվածություն, հակառակ դեպքում կենդանական սպիտակուցները պարունակում են թթու ձևավորող ամինաթթուներ, որոնք իրենց հերթին. թթվացնել մեր բջիջների միջավայրը. կան օգտակար և անհամատեղելի թթուներ, այսինքն՝ կենդանի մթերքների մատակարարում, այսինքն՝ բազմաթիվ բուժիչ բույսեր/խոտաբույսեր (իդեալականորեն թարմ բերքահավաք բնական միջավայրից), ծիլեր, ջրիմուռներ, բանջարեղեն, մրգեր, տարբեր ընկույզներ, սերմեր, լոբազգիներ և այլն՝ չափավոր քանակությամբ, քաղցրահամ ջուր (Իդեալական աղբյուրի կամ էներգիայով լեցուն ջրի մեջ, - հնարավոր է մտքերի, բուժիչ քարերի, սուրբ սիմվոլիզմի միջոցով, - այս/անցյալ դարում մինչև դոկտոր Էմոտոն), բուսական թեյեր (թարմ եփել բուսական թեյեր և իդեալականորեն վայելել չափավոր քանակությամբ) և տարբեր գերմթերքներ (գարու խոտ, ցորենի խոտ, մորինգա-տերևի փոշի, քրքում, կոկոսի յուղ և այլն):
- Նույնականացում սեփական հոգու կամ սեփական ստեղծագործության/աստվածության հետ, ներդաշնակ գաղափարներ, համոզմունքներ և համոզմունքներ, հարգանք բնության և կենդանական աշխարհի նկատմամբ։
- Հավասարակշռված և բնական քնի/բիոռիթմ,
- Տիեզերքի և մթնոլորտի ներդաշնակիչներ, այդ թվում՝ օրգոնիտներ, քիմբաստերներ, տարրերի հորձանուտներ, կյանքի ծաղիկ և այլն։
- Արևի տակ մնալը և ընդհանրապես բնական միջավայրում՝ հինգ տարրերի հետ ներդաշնակություն, ոտաբոբիկ քայլել (իոնափոխանակություն)
- Բարձր հաճախականությամբ, հաճելի կամ հանգստացնող երաժշտություն և երաժշտություն 432 Հց հաճախականությամբ – համերգային բարձրություն (ընդհանուր առմամբ, երաժշտություն, որը մենք զգում ենք որպես հանգստացնող)
- Կենցաղային կարգ ու կանոն, կենսակերպ, կոկիկ/մաքուր սենյակներում մնալը
- Սպորտային գործողություններ, ժամերով քայլել, ընդհանրապես վարժություններ, պարեր, յոգա, մեդիտացիա, սեփական հարմարավետության գոտուց հեռանալ, ինքներդ ձեզ հաղթահարել և այլն։
- Ապրիր գիտակցաբար ներկայում կամ գիտակցաբար գործիր ներկայից:
- Հետևողական հրաժարում բոլոր հաճույքներից և կախվածություն առաջացնող նյութերից (որքան շատ ձեռնպահ մնաք, այնքան ավելի պարզ/ավելի կենսական եք զգում, և այնքան ավելի ընդգծված է դառնում ձեր սեփական կամքի ուժը)
- Սեփական սեքսուալության նպատակաուղղված օգտագործումը (սեքսուալ էներգիա = կյանքի էներգիա), ժամանակավոր գիտակցված սեռական ձեռնպահություն (կապ չունի կրոնական դոգմաների հետ. դա ամեն ինչ սեփական սեռական էներգիայի ժամանակավոր արտահայտման մասին է, որի միջոցով իրեն զգալիորեն ավելի կենսական է զգում: Սեքսուալություն, որ դուք կարող եք դա ապրել զուգընկերոջ հետ, հատկապես, եթե դա ուղեկցվում է սիրով և դրական զգացմունքներով, ձանձրալի, առանց սիրո առօրյայի փոխարեն
Ի վերջո, ես կցանկանայի ավելացնել, որ այս ցանկը, իհարկե, չի կարող ընդհանրացվել, այլ պարզապես իմ ընկալման, փորձառությունների, համոզմունքների և համոզմունքների արդյունք է: Բացի այդ, կան, իհարկե, անթիվ այլ ասպեկտներ, որոնք կարելի է թվարկել այստեղ, ինչը կասկածի ենթակա չէ: Այս մտքով եղեք առողջ, երջանիկ և ապրեք ներդաշնակ կյանքով: 🙂
Ես ուրախ եմ ցանկացած աջակցության համար
