Մենք՝ մարդիկս, մեր գոյության սկզբից միշտ ձգտել ենք երջանիկ լինել։ Մենք նաև շատ բաներ ենք փորձում, գնում ենք ամենատարբեր և առաջին հերթին ամենավտանգավոր ճանապարհներով, որպեսզի կարողանանք կրկին զգալ/դրսեւորել ներդաշնակությունը, երջանկությունը և ուրախությունը մեր կյանքում: Ի վերջո, սա նաև մի բան է, որը ինչ-որ տեղ մեզ տալիս է կյանքի իմաստ, մի բան, որից բխում են մեր նպատակները: Մենք ցանկանում ենք կրկին զգալ սիրո զգացումներ, երջանկության զգացումներ, իդեալականորեն մշտապես, ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում: Հաճախ, սակայն, մենք չենք կարողանում հասնել այս նպատակին։ ...

Կա՞ համընդհանուր ժամանակ, որն ազդում է գոյություն ունեցող ամեն ինչի վրա: Համընդհանուր ժամանակի՞ն, որին յուրաքանչյուր մարդ ստիպված է համակերպվել: Մի համապարփակ ուժ, որը ծերացնում է մեզ՝ մարդկանց մեր գոյության սկզբից ի վեր։ Դե, փիլիսոփաների և գիտնականների լայն տեսականի մարդկության պատմության ընթացքում առնչվել է ժամանակի երևույթին, և նոր տեսություններ կրկին ու կրկին դրվել են: Ալբերտ Էյնշտեյնն ասում էր, որ ժամանակը հարաբերական է, այսինքն՝ կախված է դիտորդից, կամ որ ժամանակը կարող է անցնել ավելի արագ կամ նույնիսկ ավելի դանդաղ՝ կախված նյութական վիճակի արագությունից: Իհարկե, նա միանգամայն իրավացի էր այս հայտարարության հետ։ ...

Մարդիկ միշտ մտածել են՝ ապագան կանխորոշվա՞ծ է, թե՞ ոչ։ Ոմանք ենթադրում են, որ մեր ապագան քարացած է, և ինչ էլ որ լինի, այն չի կարող փոխվել: Մյուս կողմից, կան մարդիկ, ովքեր համոզված են, որ մեր ապագան կանխորոշված ​​չէ, և որ մենք կարող ենք այն ամբողջովին ազատորեն ձևավորել մեր ազատ կամքի շնորհիվ։ Բայց ո՞ր տեսությունն է ի վերջո ճիշտ: Տեսություններից որևէ մեկը ճի՞շտ է, թե՞ մեր ապագան բոլորովին այլ բան է: ...

Իմ երիտասարդ տարիներին ես իսկապես երբեք չեմ մտածել ներկայի առկայության մասին: Ընդհակառակը, շատ ժամանակ ես գրեթե չէի գործում այս համապարփակ կառույցից դուրս։ Ես հազվադեպ էի հոգեպես ապրում, այսպես կոչված, հիմա և հաճախ շատ հաճախ կորցնում էի ինձ անցյալի կամ ապագայի բացասական օրինաչափությունների/սցենարների մեջ: Այն ժամանակ ես տեղյակ չէի այդ մասին, և այնպես եղավ, որ ես շատ բացասական եմ քաղել իմ անձնական անցյալից կամ իմ ապագայից: ...

Մարդու կյանքում ամեն ինչ պետք է լինի ճիշտ այնպես, ինչպես այժմ տեղի է ունենում: Չկա հնարավոր սցենար, որում այլ բան տեղի ունենար։ Ոչինչ չէիր կարող ապրել, իրականում ուրիշ ոչինչ, քանի որ հակառակ դեպքում լրիվ ուրիշ բան կզգայիր, հետո կյանքի լրիվ այլ փուլ կհասկանայիր։ Բայց հաճախ մենք բավարարված չենք մեր ներկայիս կյանքով, շատ ենք անհանգստանում անցյալի համար, կարող ենք զղջալ անցյալի արարքների համար և հաճախ մեզ մեղավոր զգալ։ ...

Ներկան հավերժական պահ է, որը միշտ եղել է, կա և կլինի: Անսահման ընդարձակվող մի պահ, որը շարունակաբար ուղեկցում է մեր կյանքը և մշտապես ազդում մեր գոյության վրա: Ներկայի օգնությամբ մենք կարող ենք ձևավորել մեր իրականությունը և ուժ քաղել այս անսպառ աղբյուրից: Բայց ոչ բոլորն են տեղյակ ներկայիս ստեղծագործական ուժերին, շատերն անգիտակցաբար խուսափում են ներկաից և հաճախ կորցնում են իրենց ...