≡ Մենյու

Կարգավիճակ Առողջություն | Արթնացրեք ձեր ինքնավերականգնման ուժերը

առողջություն

Այսօրվա ցածր հաճախականության աշխարհում (ավելի ճիշտ՝ ցածր հաճախականության համակարգում) մենք՝ մարդիկ, մշտապես տառապում ենք տարբեր հիվանդություններից: Այս հանգամանքը, այսինքն՝ երբեմն գրիպի նման վարակով տառապելը կամ նույնիսկ մի քանի օր այլ հիվանդության ենթարկվելը, առանձնահատուկ բան չէ, իրականում դա մեզ համար ինչ-որ առումով նորմալ է։ Հենց այդպես էլ մեզ համար լիովին նորմալ է, որ մեր օրերում որոշ մարդիկ ...

առողջություն

Մեր օրերում ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են գիտակցում, որ կարելի է ամբողջությամբ բուժել իրեն և արդյունքում՝ ազատվել բոլոր հիվանդություններից։ Այս համատեքստում մենք չպետք է ենթարկվենք հիվանդությունների կամ նույնիսկ ենթարկվենք, և պետք չէ տարիներ շարունակ բուժվել դեղորայքով: Մենք պետք է ավելին անենք, որպեսզի ակտիվացնենք մեր սեփական ինքնաբուժման ուժերը ...

առողջություն

Ինչպես հաճախ եմ նշել իմ հոդվածներում, յուրաքանչյուր հիվանդություն բուժելի է։ Օրինակ, գերմանացի կենսաքիմիկոս Օտտո Վարբուրգը պարզել է, որ ոչ մի հիվանդություն չի կարող գոյություն ունենալ հիմնական + թթվածնով հարուստ բջիջների միջավայրում։ Հետևաբար, շատ նպատակահարմար կլինի նաև կրկին ապահովել նման բջջային միջավայր։ ...

առողջություն

Բավարար և, առաջին հերթին, հանգիստ քունը էական բան է ձեր սեփական առողջության համար: Ուստի չափազանց կարևոր է, որ այսօրվա արագընթաց աշխարհում մենք ապահովենք որոշակի հավասարակշռություն և մեր մարմնին բավականաչափ քուն տանք: Այս համատեքստում քնի պակասը նաև աննշան ռիսկեր է պարունակում և երկարաժամկետ հեռանկարում կարող է շատ բացասական ազդեցություն ունենալ մեր սեփական մտքի/մարմնի/հոգու համակարգի վրա: ...

առողջություն

Ամեն ինչ գոյություն ունի, ունի անհատական ​​հաճախականության վիճակ: Նույն կերպ յուրաքանչյուր մարդ ունի յուրահատուկ հաճախականություն։ Քանի որ մեր ողջ կյանքը ի վերջո մեր գիտակցության վիճակի արդյունք է և, հետևաբար, ունի հոգևոր/մտավոր բնույթ, մենք հաճախ խոսում ենք գիտակցության վիճակի մասին, որն իր հերթին թրթռում է անհատական ​​հաճախականությամբ: Մեր սեփական մտքի հաճախականության վիճակը (մեր կեցության վիճակը) կարող է «մեծանալ» կամ նույնիսկ «նվազել»: Ցանկացած տեսակի բացասական մտքերը/հանգամանքները նվազեցնում են մեր հաճախականությունը՝ ստիպելով մեզ ավելի հիվանդ, անհավասարակշիռ և ուժասպառ զգալ: ...

առողջություն

Արդեն որոշ ժամանակ է, ինչ ավելի ու ավելի քիչ մարդիկ են կարողանում հանդուրժել էներգետիկորեն խիտ սնունդը (անբնական/ցածր հաճախականությամբ սնունդ): Որոշ մարդկանց մոտ նկատելի է դառնում իրական անհանդուրժողականությունը։ Հետևաբար, համապատասխան մթերքների օգտագործումն իր հետ բերում է ավելի ուժեղ կողմնակի ազդեցություններ։ Անկախ նրանից, թե դա կենտրոնացման խնդիրներ է, արյան ճնշման հանկարծակի բարձրացում, գլխացավեր, թուլության զգացում կամ նույնիսկ ընդհանուր ֆիզիկական խանգարումներ, կողմնակի ազդեցությունների ցանկը, որոնք այժմ կարծես թե ...

առողջություն

Մինչ այժմ շատերը պետք է իմանան, որ զբոսնելը կամ բնության գրկում ժամանակ անցկացնելը կարող է շատ դրական ազդեցություն ունենալ ձեր սեփական ոգու վրա: Այս համատեքստում բազմաթիվ հետազոտողներ արդեն պարզել են, որ ամենօրյա ճամփորդությունները մեր անտառներով կարող են շատ դրական ազդեցություն ունենալ սրտի, մեր իմունային համակարգի և, առաջին հերթին, մեր հոգեկանի վրա: Բացի այն, որ սա նաև ամրապնդում է մեր կապը բնության հետ + մեզ մի փոքր ավելի զգայուն է դարձնում, ...

առողջություն

Ինչպես ես հաճախ եմ նշել իմ հոդվածներում, յուրաքանչյուր հիվանդություն զուտ մեր սեփական մտքի, մեր սեփական գիտակցության արդյունքն է: Քանի որ, ի վերջո, գոյություն ունեցող ամեն ինչ գիտակցության արտահայտություն է, և բացի դրանից մենք ունենք նաև գիտակցության ստեղծագործ ուժ, մենք կարող ենք ինքներս ստեղծել հիվանդություններ կամ ամբողջովին ազատվել հիվանդություններից/առողջ մնալ: Ճիշտ նույն կերպ մենք կարող ենք նաև ինքնուրույն որոշել մեր հետագա կյանքի ուղին, կարող ենք կերտել մեր ճակատագիրը, ...

առողջություն

Ջուրը կյանքի էլիքսիրն է, դա միանշանակ է։ Այնուամենայնիվ, չի կարելի ընդհանրացնել այս ասացվածքը, քանի որ ջուրը միայն ջուր չէ։ Այս համատեքստում ջրի յուրաքանչյուր կտոր կամ ջրի յուրաքանչյուր կաթիլ ունի եզակի կառուցվածք, եզակի տեղեկատվություն և, հետևաբար, ամբողջությամբ անհատական ​​ձևավորվում է որպես արդյունք. ճիշտ այնպես, ինչպես յուրաքանչյուր մարդ, յուրաքանչյուր կենդանի կամ նույնիսկ յուրաքանչյուր բույս ​​լիովին անհատական ​​է: Այդ պատճառով ջրի որակը նույնպես կարող է զանգվածաբար տատանվել։ Ջուրը կարող է լինել շատ անորակ, նույնիսկ վնասակար սեփական մարմնի համար, կամ մյուս կողմից բուժիչ ազդեցություն ունենալ մեր սեփական մարմնի/մտքի վրա: ...

առողջություն

Բոլորին է հայտնի, որ սպորտը, ավելի ճիշտ՝ մարմնամարզությունն ընդհանրապես չափազանց կարևոր է մարդու առողջության համար։ Նույնիսկ պարզ սպորտային գործունեությունը կամ նույնիսկ ամենօրյա զբոսանքները բնության գրկում կարող են զանգվածաբար ուժեղացնել ձեր սեփական սրտանոթային համակարգը: Զորավարժությունները ոչ միայն դրական են ազդում ձեր ֆիզիկական կազմվածքի վրա, այլև անչափ ուժեղացնում են ձեր հոգեկանը: Օրինակ, մարդիկ, ովքեր հաճախ սթրեսի մեջ են, տառապում են հոգեբանական խնդիրներից, հազիվ հավասարակշռված են, տառապում են անհանգստության նոպաներից կամ նույնիսկ հարկադրանքներից, անպայման պետք է սպորտով զբաղվեն: ...

մոտ

Բոլոր իրականությունները ներկառուցված են մարդու սուրբ եսի մեջ: Դու ես աղբյուրը, ճանապարհը, ճշմարտությունն ու կյանքը։ Ամենը մեկն է, և մեկը բոլորն է.